GREEN DELICIOUS SMOOTHIE

¡Hoy Cocina con Paty nos trae un smoothie (batido) muy rico, refrescante y energético!

Nos ayuda a adelgazar y a deshinchar nuestro vientre. También evita estreñimientos.

Perfecto para tomarlo por las mañanas como un desayuno, después de una buena práctica de yoga y recargar energía para todo el día :)

INGREDIENTES:

• Espinacas

• 1/2 Papaya

• 1 Plátano

• 2 Kiwis

• Apio

• 3 Ciruelas pasas

• Semillas de lino oro

• 250 ml agua

1. Añadir el agua en la batidora.

2. Añadir todos los ingredientes y ¡a batir!