¿Qué es un aceite esencial?
Un aceite esencial, es el líquido aromático que se encuentra en ciertas plantas. Éste
contiene numerosos compuestos químicos naturales que le dan la
"esencia" (olor y sabor) a la planta, la protege de condiciones ambientales peligrosas e incluso la ayuda con la polinización, entre otras funciones y beneficios importantes.
Se encuentra tanto en las hojas (menta piperita, albahaca linalol), como en las flores (lavanda, ylang ylang), la madera (cedro del Atlas, sándalo blanco), las raíces (jengibre, valeriana, vetiver) o las semillas (cilantro, anís verde, zanahoria).
Cada aceite esencial contiene diferentes propiedades específicas,dependiendo de la planta de la que se obtiene.
PROPIEDADES:
Antibióticos
Regeneradores celulares
Antisépticos
Inmunoestimuladores
Antivíricos
Antiinflamatorios
Mejoran la circulación sanguínea y linfática
Equilibran las emociones
USOS:
Aromaterapia
Cuidado personal
Prácticas de salud
Ceremonias religiosas
Tratamientos de belleza
Preparación de comida
TRES DIFERENTES MANERAS DE APLICARLOS:
1. Aromático: olfato
Difusión en un difusor de aceites esenciales
Aplicando una gota en tus manos e inhalando
Usándolo como fragancia personal
2. Tópico: en tu piel.
Masaje
Aplicándolos en áreas específicas y frotándolos
Agregándolos a lociones o humectantes
3. Interno: ingerido
Agréguelo a un vaso de agua
Tómeselo en una cápsula vegetal
Ponga una gota debajo de su lengua
NOTA: no todos los aceites pueden ingerirse o ser aplicados en la piel. Siempre mirar las indicaciones y usos de cada aceite.
ACEITE DE LAVANDA
Uno de los aceites más populares y más usados desde hace siglos, por su dulce aroma y sus beneficios. Los egipcios y los romanos lo utilizaban para la cocina, para el baño, como relajante y como perfume.
Se consigue a través de la destilación. Se puede aplicar en la piel sin diluir con otro aceite base, aunque siempre aplicaremos una mínima cantidad de gotas.
Es antiséptico, bactericida, cicatrizante y relajante. Muy útil en afecciones de origen nervioso y el estrés ya que te ayuda a conciliar el sueño, relaja la mente, baja la ansiedad y te libera de la angustia.
ACEITE DE LIMÓN
El aceite esencial de limón tiene una gran variedad de beneficios y usos. Su aroma fresco y cítrico tiene propiedades purificantes. Es extraído mediante el prensado en frío de la cáscara de limón para preservar sus potentes propiedades. Se requieren alrededor de 75 Limones para producir una botella de aceite esencial de 15 mL.
Es bien conocido por su capacidad para limpiar las toxinas de cualquier parte del cuerpo, y se utiliza ampliamente para estimular el drenaje linfático, para obtener energía, purificar la piel y también como un repelente de insectos.
Purifica el aire y levanta el ánimo. Es un aromatizante y limpiador poderoso, puedes limpiar toda la casa, no es tóxico.
Precauciones
Posible sensibilidad en la piel.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Si estás embarazada, amamantando o bajo algún tratamiento médico, consulta a tu doctor.
Evitar el contacto con los ojos, oídos internos y áreas sensibles.
Evitar la luz solar o los rayos UV hasta 12 horas después de aplicar el producto tópicamente.
Hola, donde puedo conseguir los aceites esenciales? Gracias!